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Nerea Antuña Educadora Física

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(93 reseñas)
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C. de los Moros 12, Gijón / Xixón
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Quiénes somosExperienciaReseñas
Introducción
Centro de entrenamiento personal exclusivo para la mujer 💙 En nuestro espacio entrenamos en grupos reducidos de 3 mujeres, para que recibas la atención y el acompañamiento que necesitas. Somos un centro pensado por y para mujeres, donde cuidamos cada detalle para que te sientas cómoda, segura y motivada. Trabajamos contigo de forma personalizada, adaptando cada ejercicio a tu nivel y objetivos, para que ganes fuerza, salud y confianza, sin comparaciones ni presiones. Si llevas tiempo sintiendo que quieres cuidarte pero no sabes por dónde empezar, aquí es tu lugar. Te acompañaremos paso a paso, para que descubras que eres capaz de mucho más de lo que imaginas y disfrutes del proceso de cuidarte. No tienes que hacerlo sola, estamos aquí para ayudarte.
Especialidad
Entrenamiento en grupo (más de 3)Entrenamiento personal (1 a 1)Mejorar el bienestar en generalGanar masa muscularEntrenamiento de recuperaciónMejorar la flexibilidad y la movilidadOtroOnlinePresencial: en un centro deportivo