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Laura Jana Wellness Coach

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Port Ginesta 28, Castelldefels
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Quiénes somosExperienciaReseñas
Introducción
¡Hola! Soy Laura Jana, tu Wellness Coach personal, y estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia una vida más saludable y vibrante. Mi pasión por el bienestar integral se refleja en cada uno de mis programas, diseñados para ayudarte a conectar contigo mismo y alcanzar un equilibrio entre cuerpo, mente y alma. Desde mis inicios en el deporte ecuestre, he cultivado un enfoque que prioriza la seguridad, el respeto y el desarrollo personal. Ofrezco un servicio exclusivo y personalizado que abarca seis tipos de planes adaptados a tus necesidades. Juntos, trabajaremos en la transformación total de tu bienestar físico y mental, utilizando técnicas como la regeneración neuro intuitiva y un plan nutricional que se ajuste a tu estilo de vida. Mi objetivo es que logres una mejora continua en tu fuerza, resistencia y flexibilidad, mientras desarrollas una confianza inquebrantable. Te invito a dar el primer paso hacia tu mejor versión. ¡Vamos a empezar! Solicita tu presupuesto gratuito y descubre cómo puedo ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar. Estoy emocionada de ser parte de tu camino hacia una vida plena y saludable.
Especialidad
Entrenamiento de parejaEntrenamiento en grupo (más de 3)Entrenamiento personal (1 a 1)Mejorar el bienestar en generalGanar masa muscularPerder pesoEntrenamiento de recuperaciónPreparación para un evento específicoMejorar la flexibilidad y la movilidadOtroOnlinePresencial: a domicilioPresencial: en un centro deportivo