Com sé si ets la terapeuta adeqüada per a mi?
No ho pots saber amb precisió o seguretat fins que no donguis el pas a fer la primera visita i ens coneixem en persona.
Per a facilitar-te aquest procés d’elecció he escrit i dissenyat jo mateixa la pàgina web, així podràs percebre’m a la distància; et comparteixo els meus valors, la meva història, titulacions, ressenyes i xarxes socials amb vídeos. Espero que et serveixin!
Si has arribat fins aquí, és possible que portis un temps sentint-te estranya en tu mateixa, pensant que hauries de fer alguna cosa diferent. A vegades, la manca de temps, les teves responsabilitats, l’economia i fins i tot els dubtes sobre els procediments terapèutics et limiten per comprometre't a fer teràpia, però sents que podries fer més per tu, que t'agradaria treballar en nous focus de la teva història, voldries deixar enrere dubtes, ambivalència, dificultats i manca de sentit.
Fins que no ho provis i prenguis una decisió diferent no et permetràs resoldre el dubte i saber si puc ser la teva terapeuta.
Per a facilitar-te aquest procés d’elecció he escrit i dissenyat jo mateixa la pàgina web, així podràs percebre’m a la distància; et comparteixo els meus valors, la meva història, titulacions, ressenyes i xarxes socials amb vídeos. Espero que et serveixin!
Si has arribat fins aquí, és possible que portis un temps sentint-te estranya en tu mateixa, pensant que hauries de fer alguna cosa diferent. A vegades, la manca de temps, les teves responsabilitats, l’economia i fins i tot els dubtes sobre els procediments terapèutics et limiten per comprometre't a fer teràpia, però sents que podries fer més per tu, que t'agradaria treballar en nous focus de la teva història, voldries deixar enrere dubtes, ambivalència, dificultats i manca de sentit.
Fins que no ho provis i prenguis una decisió diferent no et permetràs resoldre el dubte i saber si puc ser la teva terapeuta.
Com és la primera sessió?
En la primera sessió m’agrada explicar-vos que es centra en fer una valoració mútua, és a dir, jo valoro si puc acompanyar el vostre malestar i vosaltres valoreu si voleu que sigui la vostre terapeuta segons com us hagueu sentit.
La primera sessió dura entre 1h i 1’30h per a donar marge a familiaritzar-nos amb l’espai, amb mi i poder tenir el temps suficient per evocar el malestar acumulat.
Us faré signar la política de protecció de dades per a la vostre seguretat, reflexionarem sobre el motiu de consulta, us compartiré com valoro que hem d’enfocar les següents sessions i no us donaré següent visita ja que haureu de reflexionar:
si voleu que sigui la vostre terapeuta
si l’enfoc i orientació encaixa amb el vostre objectiu
Reflexions que haureu de fer a casa després d’assentar les sensacions de la primera visita.
Si voleu seguir amb mi, podreu reservar i sinó us puc ajudar a trobar un altre professional.
La primera sessió dura entre 1h i 1’30h per a donar marge a familiaritzar-nos amb l’espai, amb mi i poder tenir el temps suficient per evocar el malestar acumulat.
Us faré signar la política de protecció de dades per a la vostre seguretat, reflexionarem sobre el motiu de consulta, us compartiré com valoro que hem d’enfocar les següents sessions i no us donaré següent visita ja que haureu de reflexionar:
si voleu que sigui la vostre terapeuta
si l’enfoc i orientació encaixa amb el vostre objectiu
Reflexions que haureu de fer a casa després d’assentar les sensacions de la primera visita.
Si voleu seguir amb mi, podreu reservar i sinó us puc ajudar a trobar un altre professional.
En quin idioma realitzes les sessions?
Depèn de tu. Quin és el teu idioma matern?
Sempre és important utilitzar la llengua materna, la llengua amb la que ens pensem i sentim.
Jo treballo amb la catalana i castellana. I quan haig de preparar-te alguna tasca l’adapto a l’idioma que t’és més familiar.
Sempre és important utilitzar la llengua materna, la llengua amb la que ens pensem i sentim.
Jo treballo amb la catalana i castellana. I quan haig de preparar-te alguna tasca l’adapto a l’idioma que t’és més familiar.
Quina durada tenen la resta de sessions?
La durada depèn de la modalitat de teràpia:
Teràpia individual: Primera sessió 1’5h i resta de sessions 1h.
Teràpia de Parella: Primera sessió 1’5h i resta de sessions 1h.
Teràpia familiar: Primera sessió 2h i resta de sessions 1’5h.
Teràpia per a joves: Primera sessió 1h i resta de sessions 50min.
Teràpia individual: Primera sessió 1’5h i resta de sessions 1h.
Teràpia de Parella: Primera sessió 1’5h i resta de sessions 1h.
Teràpia familiar: Primera sessió 2h i resta de sessions 1’5h.
Teràpia per a joves: Primera sessió 1h i resta de sessions 50min.
Hauré de fer tasques durant el procés?
Sí. Personalment soc una terapeuta que et faig treballar bastant.
Segons la teva persona, temps disponible, malestar, necessitats, capacitats i objectius vaig dissenyant tasques i prescripcions per a que vagis fent passos cap a tu mateix, en el teu benefici.
Per a mi aquest és un punt central de la teràpia. El que et proposi tindrà un sentit en el teu benefici, a vegades us puc explicar l’objectiu de la tasca i a vegades no, però són importants ja que ens movilitzen a fer coses noves i diferents; i aquesta és la clau de la teràpia, fer quelcom diferent.
Així que si vols que sigui la teva terapeuta has de saber que et faré treballar i que requereixo de tu:
Motivació i interès en la teva persona.
Actitut per abordar allò que tant temps has deixat aparcat.
Segons la teva persona, temps disponible, malestar, necessitats, capacitats i objectius vaig dissenyant tasques i prescripcions per a que vagis fent passos cap a tu mateix, en el teu benefici.
Per a mi aquest és un punt central de la teràpia. El que et proposi tindrà un sentit en el teu benefici, a vegades us puc explicar l’objectiu de la tasca i a vegades no, però són importants ja que ens movilitzen a fer coses noves i diferents; i aquesta és la clau de la teràpia, fer quelcom diferent.
Així que si vols que sigui la teva terapeuta has de saber que et faré treballar i que requereixo de tu:
Motivació i interès en la teva persona.
Actitut per abordar allò que tant temps has deixat aparcat.
Com es pot reservar visita?
Disposes de dues opcions:
1- Via web: en l’apartat reserves podràs escollir quina tipologia de teràpia t’interessa, després veuràs la meva agenda amb les hores disponibles i finalment faràs el pagament. www.terapiafamiliarsistemica.es
2- Via Whats App: Pots escriure’m, dir-me la teva disponibilitat i busquem fer encaix. Necessitaré el teu correu electrònic per a poder fer la reserva. El pagament el faràs en efectiu el dia de la sessió. 600342674
En les dues opcions rebràs un mail de confirmació i quan reserves primera visita, adjunto un formulari a emplenar i retornar via mail o whats.
1- Via web: en l’apartat reserves podràs escollir quina tipologia de teràpia t’interessa, després veuràs la meva agenda amb les hores disponibles i finalment faràs el pagament. www.terapiafamiliarsistemica.es
2- Via Whats App: Pots escriure’m, dir-me la teva disponibilitat i busquem fer encaix. Necessitaré el teu correu electrònic per a poder fer la reserva. El pagament el faràs en efectiu el dia de la sessió. 600342674
En les dues opcions rebràs un mail de confirmació i quan reserves primera visita, adjunto un formulari a emplenar i retornar via mail o whats.
I si... tinc més dubtes?
Contacta’m, sempre rebràs acompanyament personalitzat.
