¿CUÁNDO DEBERÍA ACUDIR A UN PSICÓLOGO?
Cuando sientes malestar, no te sientes bien contigo mism@ o con alguna área específica de tu vida (emociones, relaciones, trabajo, decisiones), es buen momento para buscar apoyo. A veces hay síntomas concretos como ansiedad o insomnio; otras veces solo una sensación de vacío o confusión. No hace falta que el problema sea “grave”. Si algo te inquieta o te duele, merece ser escuchado.
















