Psicólogo en Santa Coloma, Rafael Sánchez Barrero

En nuestra consulta psicológica, ofrecemos un espacio seguro y acogedor donde cada persona puede explorar sus pensamientos y emociones. La primera visita se estructura en tres fases esenciales. Comenzamos con una breve introducción sobre cómo funcionará la sesión, donde recabamos información clave sobre tu vida: tu estructura familiar, situación laboral, estado de salud y experiencias previas en terapia. Esta fase inicial, que dura entre 10 y 15 minutos, nos ayuda a conocerte mejor. Una vez que hemos roto el hielo, te invito a compartir tu historia. A través de preguntas abiertas, profundizaremos en el motivo que te ha llevado a buscar ayuda. Este es el núcleo de nuestra sesión, donde dedicamos entre 30 y 40 minutos a estructurar tus experiencias y a resaltar lo que consideras más importante. Finalmente, cerraremos la sesión con un resumen de los puntos clave discutidos, ofreciendo una primera hipótesis diagnóstica y comenzando a trazar juntos tus objetivos y un plan de trabajo para alcanzar un mayor bienestar. Te animo a que nos contactes para solicitar una consulta gratuita y dar el primer paso hacia tu bienestar emocional.