Yanira de la Nuez, Psicóloga Telde

A veces el malestar no aparece de forma clara. No siempre es “algo grave”, pero sí esa sensación de estar desbordado/a, de no poder con todo, de vivir en tensión constante o de haberte desconectado de ti mismo/a. En nuestro centro de psicología en Telde acompañamos a personas que están atravesando dificultades emocionales y quieren entender qué les está pasando para poder empezar a cambiarlo. Trabajamos desde un enfoque clínico y cercano, integrando las distintas etapas de la vida: infancia, adolescencia y adultez. Cada proceso es único, por eso adaptamos la intervención a la persona, no al problema. Acompañamos procesos relacionados con la ansiedad, el estado de ánimo bajo, la inseguridad y la autoestima, la dependencia emocional, las dificultades en las relaciones, así como los trastornos de la conducta alimentaria y las adicciones. También intervenimos en dificultades emocionales en población infantil y adolescente, tanto a nivel individual como familiar. Entendemos la terapia como un espacio seguro donde poder parar, poner palabras a lo que ocurre y empezar a ordenar lo que por dentro se ha ido desbordando. No se trata solo de aliviar síntomas, sino de comprender el origen del malestar para generar cambios más estables y sostenibles en el tiempo. Cada persona llega con una historia distinta, y por eso el proceso terapéutico se construye de forma personalizada, respetando los ritmos y necesidades de cada caso. Acompañamos desde la escucha, el respeto y la implicación profesional, sin juicios y con una mirada centrada en la comprensión profunda del malestar. Nuestro objetivo es que puedas recuperar sensación de claridad, equilibrio y seguridad interna, y que poco a poco puedas volver a relacionarte contigo y con los demás desde un lugar más saludable.