Estefanía Rubio, Psicóloga

Soy Estefanía, psicóloga apasionada y comprometida con el bienestar emocional de mis pacientes. Con una sólida formación académica, que incluye un Máster en Psicología General Sanitaria y especializaciones en EMDR y neuropsicología, ofrezco un enfoque integrador centrado en la persona. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de cambio, ya sea de manera presencial u online, brindándote las herramientas necesarias para alcanzar una transformación profunda y sostenible. Utilizo la terapia EMDR, un método validado por la OMS para el tratamiento del trauma, que permite reprocesar recuerdos perturbadores y aliviar la carga emocional. Además, complemento esta técnica con estrategias de terapia cognitivo-conductual y enfoques basados en la evidencia, como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), para abordar patrones disfuncionales de pensamiento y comportamiento. Cada intervención es única, adaptada a tus necesidades específicas, utilizando cuestionarios y pruebas objetivas para un seguimiento riguroso. Estoy aquí para ayudarte a explorar tus emociones, valores y soluciones. Si estás listo para dar el primer paso hacia tu bienestar mental, no dudes en solicitar una consulta gratuita. Tu salud mental me importa.