Dani Urios - Psicólogo

En nuestro espacio de terapia online, combinamos la atención personalizada con recursos digitales innovadores, como aplicaciones y materiales en línea, para enriquecer tu experiencia terapéutica. Nos enfocamos en ofrecerte un apoyo psicológico adaptado a tus necesidades y estilo de vida, facilitando ejercicios experienciales que puedes realizar entre sesiones. Estos ejercicios están diseñados para trabajar aspectos clave como tus pensamientos, comunicación, valores y límites, asegurando que el aprendizaje se asiente y potencie tu progreso. Entendemos que la autoestima puede verse afectada por diversas circunstancias, y es por ello que utilizamos enfoques como la Terapia Cognitivo-Conductual y la Terapia de Aceptación y Compromiso. Juntos, exploramos tus complejidades emocionales, desafiamos creencias limitantes y cultivamos una relación más compasiva contigo mismo. Nuestro compromiso es ayudarte a fortalecer tu autoestima y construir una vida más plena y confiada. Te invitamos a dar el primer paso hacia tu bienestar. Solicita una consulta gratuita y descubre cómo podemos acompañarte en tu camino hacia el crecimiento personal. ¡Estamos aquí para apoyarte!