Centro CEN - Entrenador Personal en Tarragona

Previo a llegar a CEN tenía un dolor crónico de rodilla que no cesaba, debido a una 3a rotura de Ligamento Cruzado Anterior. Cualquier tratamiento farmacológico y no farmacológico que realizaba, no contribuía a encontrarme mejor. Estaba muy limitada a realizar cualquier actividad de la vida diaria por la dolencia. Cuando llegué a CEN para prepararme para la 3a intervención quirúrgica que iba a recibir, des del inicio del proceso empecé a notar mucha mejoría. Ese dolor intenso fue disminuyendo progresivamente, hasta permitirme recuperar una vida habitual y activa. Me ayudó mucho prepararme la rodilla con CEN en el preoperatorio. Ya que influyó también en el posoperatorio, dado que, una vez intervenida, gracias al tratamiento recibido en CEN, pude ir recuperándome y readaptándome de nuevo a mi vida habitual y funcional. Una vida sin límites ni dolor. Pues fue un proceso muy eficiente, muy progresivo y muy rápido. He ganado en calidad de vida. Estoy muy satisfecha y contenta con el entrenamiento y el trato recibido en CEN. Es un gran profesional, cercano, comprometido, muy eficaz y motivador. Ha sabido adaptar los entrenamientos y ejercicios a las necesidades que he ido teniendo durante el transcurso. Lo recomiendo 100% a cualquier persona que necesite readaptar su situación funcional, mejorar su condición física o ponerse en forma. Con total confianza, tranquilidad y seguridad.

He hecho 10 sesiones para mejorar el dolor lumbar que tenia des de hace tiempo. Las sesiones me han ido muy bien y las molestias han desaparecido notablemente. Lo recomiendo.

Estic molt contenta amb l’entrenament que he rebut! Ha estat professional, proper i motivador des del primer dia. Ha sabut adaptar els exercicis a les meves necessitats i objectius, fent que cada sessió sigui efectiva. A més, m’ha ajudat a millorar tant físicament com mentalment. El recomano 100% a qualsevol que vulgui posar-se en forma amb confiança i seguretat. Gràcies per la dedicació i el suport constant!

Encontré a David buscando un centro que me ayudase a iniciarme en el trabajo de fuerza a mi edad, más de 60 años. Para poder estar saludable tanto física como mentalmente en este periodo, veía que aconsejaban este tipo de trabajo pero no quería jugarmela haciéndome daño porque no había hecho nunca. David me ha enseñado técnica, he descubierto mis posibilidades y me he sentido muy acogida y competente. Valoro mucho ademas todas las explicaciones sobre posturas y movimientos que me han ayudado a entender la importancia para no hacernos daños de hacerlo de una manera y no de otra. Totalmente recomendable. Gracias David.